Testimonials
I’ve been in Audrey’s safe hands for about 6 months now. I contacted her as I was feeling tired, drained and had difficulty concentrating. As I knew that a very challenging work period was ahead I looked for help.
After the first consultation Audrey recommended some adjustments in diet and some important supplements. After about two weeks into the program I started feeling better, sleeping better and was a lot happier in general. The exam period this year (I am a high school teacher) was the busiest we have ever had and I survived 29 straight days (no days off) working on average 12h a day. I know it would have not been possible if I didn’t have Audrey in my life ❤️
Rachel Crivelli, Success Academy Director
Porto, Portugal
A Audrey tem uma sabedoria imensa intrínseca a ela, um conhecimento, uma visão sobre o corpo e a saúde e a doença que eu admiro muito. É uma mulher muito à frente, pioneira, determinada, confia na sua própria natureza e inspira-nos inevitavelmente a confiar também. Vai à raiz das questões físicas, não descurando a sua dimensão mental e emocional também. Graças a ela durmo bem, apaixonei-me por suplementos, ainda mais me apaixonei por naturopatia e tudo aquilo que podemos fazer pela nossa saúde e bem-estar, por nós, pelo nosso corpo, de forma natural, simples e saudável. Para além disso é uma pessoa muito sensível e especial que vê muito bem o outro, e escuta muito bem e tem sempre palavras acertadas para dizer. Ela muda o mundo com todo o conhecimento e sabedoria que ela tem, com a sua sensibilidade e determinação e também a sua confiança na perfeição e magia da natureza e do corpo. Se queres ir à raiz das questões e conhecer mais sobre como te podes apoiar a nível físico (e com imenso impacto em todas as dimensões da tua vida) e se queres curar-te e cuidar-te ti de forma natural, simples, saudável e equilibrada, a Audrey é definitivamente uma pessoa que te pode ajudar, e com tanto amor e paixão. Obrigada, Audrey querida por tudo!
Mariana Guimarães, Artista Autora e Cantora
Sesimbra, Portugal
A vida depois de ter mudado a minha alimentação, é como renascer de novo!
Transmite uma felicidade e bem-estar muito agradável que nos transporta a nossa adolescência muito saudável e podemos comer mais e emagrecer.
Incrível. Esta foi a minha experiência
Elsa Gamero, Director of YouCork
Montijo Portugal
Audrey is a wonderful naturopath that also understands nowadays women’s challenges.
I particularly appreciated my experience with her for her tips to create easy and simple routines, and most importantly to keep pleasure and motivation to implement healthy eating habits. Her recipes , tips to manage time in preparation are easy, ideal for busy contemporary workers and everything is deliciously tasty . She totally changed my perception and fears of having to eat seeds and boring food to be healthy!
Her recommendations are free of judgment, lots of empathy which is also a great motivator to pursue on implementing long term new habits.
Positive Benefits felt immediately after a week.
I regained energy and felt young inside out. 🍀
Catherine Tran, Director of Spa L'Occitane Monde
Paris, France
Pode ser coincidência?
Sempre compreendi que uma coincidência pode ser mera coincidência, mas pode na verdade ser um resultado natural e inevitável de um conjunto de elementos sem os quais nada aconteceria.
Numa certa manhã, mesmo de um dia para o outro, acordo com uma firmeza gostosa nas mãos, um conforto no eixo da coluna, uma força tranquila na voz.... Estranho aquela sensação boa, mas não lhe dou muita atenção, pois não parece nada de mais, parece que fui sempre assim.
Só depois de um tempo é que percebo: Aconteceu alguma coisa.
Será que foram os florais? Assim, em tão poucos dias...
Parece mágico, mas é incontestável que algo aconteceu.
Algo se resolveu.
Eduardo Laurent, Autor e cantor
Lisboa Portugal
Hace mucho tiempo que me había planteado la idea de dejar las pastillas anticonceptivas, por muchas razones: la principal y más importante (entender que eran ellas las causantes de tanto malestar, tanto físicos como emocionales). Por miedo no lo había hecho (según todos los médicos que había visitado desde mi primera menstruación insistían en que yo tenía el síndrome de ovarios poliquísticos (SOP), su solución, pastillas anticonceptivas) tenía miedo de que se desataran todos aquellos síntomas que supuestamente las pastillas ayudan a mantener en calma.
Un día mi cuerpo Gritó, NO MÁS. Increíblemente en ese mismo mes a través de una clienta conocí a Audrey Lemargue que con mucha amabilidad, respeto y cariño me guio y acompañó en el maravilloso proceso. Su ayuda ha sido clave para mi experimento de conocer una nueva vida sin pastillas, después de haberlas consumido por 19años. Además de juntas descubrir que no tengo ningún síntoma de SOP, que mis períodos (que ahora son reales) han sido regulares, mi piel está fantástica y todos los malestares que tenía con las pastillas se han ido.
Me siento muy feliz por esta nueva etapa de mi vida, donde cada día seguiré aprendiendo mucho más de mi cuerpo, de mí misma, de saber que a través de una buena alimentación y suplementos podemos ayudar de a poco a nuestro organismo a regenerarse.
Agradezco el profesionalismo de Audrey, su delicadeza, sencillez y pasión con la que día a día ayuda a las personas a ganar salud.
Muchas gracias. 🌻
Natacha Gomes, Massage Therapist
Lisbon, Portugal (from Venezuela)
"Being a high competition athlete, my body is subject to intense physical pressure which can sometimes lead to great muscular and adrenal fatigue. At some point I just felt exhausted and I could not understand why my body was no longer responding to any stimulus during training.
When I met Audrey and I started following her advice, my body started to find a new life with a sudden energy boost. All her work is based on a holistic approach and not only on alimentation. She tries to find the root cause. Small details make a big difference in a human body that should be seen as a whole.
As an Athlete that wants to perform at my best during the season, I use Audrey’s help and support constantly.
I never thought small things would make the whole difference, from the alimentation to resting time and the right supplements to fix some deficiencies in the most natural form.
My Biggest thanks to Audrey’s support and professionalism of excellence."
Ercilia Machado, athlete
Lisbon Portugal
"Sendo eu atleta de alta competição, o meu corpo fica sujeito a grandes esforços físicos, o que por vezes nos leva a grandes fadigas musculares e adrenais. Eu apenas me sentia desgastada para qualquer atividade e não entendia o porquê do meu corpo não responder a qualquer estímulo que lhe dava diariamente nos meus treinos.
Quando conheci a Audrey e comecei a seguir todos os seus conselhos, o meu corpo renasceu com um “boost” de energia. Todo o seu trabalho se baseia num equilíbrio geral e não apenas na alimentação. Procura compreender tudo o que se passa e os pormenores fazem toda a diferença num corpo humano que deve ser visto como um todo.
Ainda continuo a contar com a ajuda da Audrey pois um atleta tem de ter este acompanhamento ao longo de toda a época desportiva, se quer obter o máximo partido da sua performance desportiva.
Eu nunca pensei que as pequenas coisas fizessem toda a diferença, desde a alimentação, ao descanso e à suplementação necessária para colmatar alguns défices, na forma mais natural possível."
O meu muito obrigado pelo acompanhamento e profissionalismo de excelência da Audrey."